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Caída del cabello: ¿Qué hacer?
¿Pérdida de cabello? ¿Poco después de una infección por coronavirus?
La caída del cabello es otro síntoma común tras una infección por coronavirus. Según la revista especializada "The Lancet Journal" (estudio de 2020 del hospital Jin Yin Tan de Wuhan), alrededor del 22 por ciento declaró haber experimentado caída del cabello como síntoma o consecuencia de su infección por coronavirus.
La caída del cabello como efecto secundario del coronavirus: primero las buenas noticias.
La caída del cabello es temporal, lo que significa que la recuperación lleva tiempo. La pérdida de nutrientes, o dicho de otro modo, el aumento del consumo de nutrientes, es una causa clave.
Es típico que, tras una infección grave como la del coronavirus, pero también después de una gripe fuerte, operaciones u otras enfermedades crónicas, el vello corporal se resienta. El cuerpo pasa de lo importante a lo "sin importancia". No me malinterpreten, por supuesto que el cabello es importante, sobre todo en términos de estética, bienestar, etc., pero desde el punto de vista del cuerpo, el cabello es prescindible durante un tiempo.
Pero no tenemos por qué quedarnos de brazos cruzados.
Recomiendo Priorin de Bayer para la caída del cabello por causas nutricionales. Las cápsulas, en combinación con el champú, son especialmente efectivas. Se recomienda usar esta combinación durante al menos 3 meses, ya que el crecimiento del cabello es cíclico, es decir, se encuentra en fases de crecimiento. Durante la fase de reposo, el tratamiento no es efectivo y, por lo tanto, el efecto no es óptimo.
Identifica la causa y luego actúa.
Antes de elegir cualquier producto, debe aclarar lo siguiente:
¿Se trata de una caída temporal del cabello tras una enfermedad o estrés?
¿O existe otra causa (por ejemplo, desequilibrio hormonal, problemas de tiroides, deficiencia de hierro, caída del cabello hereditaria)?
Lo ideal es que el primer paso sea consultar con un médico (de cabecera o dermatólogo) y pedir consejo en la farmacia. Los análisis de sangre, como los de hierro, ferritina, vitamina B12, vitamina D, zinc o los niveles tiroideos, pueden indicar si a tu organismo le faltan componentes esenciales.
Suplementos dietéticos: micronutrientes como un “kit de construcción” para tu cabello.
Las raíces de nuestro cabello son como fábricas de alto rendimiento. Necesitan proteínas, vitaminas, oligoelementos y una buena circulación sanguínea. Si alguna enfermedad, medicamento o mala alimentación ha provocado deficiencias, los suplementos alimenticios pueden ayudar a compensarlas.
En las farmacias encontrará productos de Orthomol, por ejemplo, que se centran en combinaciones específicas de micronutrientes. Estos preparados suelen contener:
- Biotina y otras vitaminas del grupo B
- Zinc y selenio (que contribuyen al mantenimiento del cabello en condiciones normales)
- Vitaminas C y E (para proteger las células del estrés oxidativo)
- a veces los aminoácidos como bloques de construcción para la queratina
Importante: los suplementos no son curas milagrosas ni sustituyen una dieta equilibrada ni un diagnóstico médico. Sin embargo, pueden ser un complemento útil cuando existe una necesidad real, especialmente después de una enfermedad prolongada.
Los productos especializados como Bio.T-Hin (a menudo presentado como un suplemento vitamínico para el cabello) también contienen combinaciones de vitaminas, oligoelementos y otros ingredientes diseñados para nutrir las raíces del cabello. Le recomendamos consultar con su farmacéutico para saber qué producto se adapta mejor a sus necesidades y cómo incorporarlo a su rutina diaria.
"Como farmacéutico, ayudo a diario a personas con problemas capilares. La buena noticia es que hay solución. A menudo, una alimentación adecuada ayuda."
Medicamentos: cuando necesite un apoyo más potente
Además de los suplementos alimenticios, también existen medicamentos para la caída del cabello, como soluciones o espumas con ingredientes activos que mejoran la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y ayudan a prolongar la fase de crecimiento del cabello.
Estos productos:
- Solo están disponibles en farmacias.
- Vienen con instrucciones claras de uso y dosificación.
- pueden tener efectos secundarios e interacciones
Los hombres con alopecia hereditaria suelen recurrir a estos medicamentos. Si nota pérdida de cabello después de una enfermedad, consulte con su médico o farmacéutico para determinar si realmente necesita un medicamento o si, por el contrario, basta con esperar, reponer los nutrientes y realizar cuidados suaves.
Pasos naturales que puedes comenzar hoy
Sin necesidad de tomar pastillas ni gotas, puede hacer inmediatamente lo siguiente:
Una dieta rica en proteínas y variada: huevos, pescado, legumbres, frutos secos, cereales integrales y muchas verduras. El cabello está compuesto de proteínas; sin ellas, no hay cabello fuerte.
Reduce el estrés: el estrés crónico afecta directamente a las raíces del cabello. Las rutinas cortas de relajación, el ejercicio o los paseos son más beneficiosos de lo que crees.
Cuidado del cuero cabelludo: champús suaves con pH equilibrado, evitar peinados agresivos y el uso de secadores muy calientes.
Duerme lo suficiente: la regeneración se produce durante la noche, incluso en las raíces del cabello.
¿Tienes alguna pregunta sobre un producto?
¡Estamos aquí para ayudarte! Nuestra farmacéutica responsable, la Dra. Sandra Hoff, y su equipo estarán encantados de asesorarte personalmente, por teléfono o correo electrónico. Como farmacia local y farmacia de venta por correo autorizada, te ofrecemos un apoyo competente, especialmente en el ámbito de la naturopatía y los complementos alimenticios, con productos de vitOrgan Arzneimittel y Labo Life . A la entrada en el registro de pedidos por correo .
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